5 Langkah Jaga Area Kewanitaan agar Bebas Keputihan

Jakarta, Insertlive -

Terjadinya keputihan pada area intim wanita adalah proses alami tubuh untuk menjaga kebersihan dan keseimbangan area intim.

Namun, jika keputihan disertai rasa gatal, bau tidak sedap, atau iritasi, ini bisa menjadi tanda ketidakseimbangan yang perlu diperhatikan.

Sayangnya, banyak perempuan yang masih ragu untuk membahas atau mencari solusi karena stigma yang ada.

Studi terbaru menunjukkan bahwa lebih dari 60% perempuan Indonesia masih menggunakan metode pembersihan area intim yang tidak tepat, sehingga dapat meningkatkan risiko ketidaknyamanan dan infeksi.

Selain itu, 3 dari 5 perempuan mengalami keputihan berlebihan, dengan banyak yang melaporkan gejala seperti gatal, iritasi, dan bau tidak sedap2. Masalah ini sering kali tidak ditangani karena misinformasi atau stigma seputar kesehatan intim.

"Keputihan berlebihan, gatal, dan ketidaknyamanan pada area intim sering kali menjadi sinyal adanya ketidakseimbangan mikroba atau infeksi," kata dr. Dinda Derdameisya, Obgyn and Women's Health Advocate, dalam rilis yang diterima InsertLive, Senin (24/3).

Untuk itu, Dinda memberikan beberapa tips untuk menjaga area kewanitaan untuk mengatasi keputihan dengan langkah-langka berikut:

1. Memastikan Kebersihan Area Kewanitaan: Bersihkan area vagina dengan cara yang tepat, bersihkan dari depan ke belakang setelah buang air untuk mencegah perpindahan bakteri
2. Pilih Pakaian yang Sesuai: Gunakan celana dalam berbahan katun yang menyerap keringat dan hindari pakaian ketat untuk mengurangi kelembapan berlebihan yang dapat memicu infeksi
3. Stay Dry Setelah Beraktivitas: Setelah berolahraga, segera ganti pakaian yang basah karena berkeringat, pastikan area vagina bersih dan kering untuk mencegah pertumbuhan mikroba
4. Gunakan Antiseptik Kewanitaan Povidone-Iodine saat mengalami keputihan berlebihan, iritasi, atau ketidaknyamanan di area kewanitaan karena mikroba tertentu
5. Konsultasi dengan Tenaga Kesehatan: Jika gejala terus berlanjut atau memburuk, segera konsultasikan dengan medis untuk opsi perawatan yang tepat.

"Povidone-Iodine adalah antiseptik yang terpercaya untuk memberikan kenyamanan dengan membunuh mikroba penyebab masalah keputihan. Antiseptik Kewanitaan Povidone-Iodine secara efektif membantu mengembalikan keseimbangan dan mendukung perempuan dalam mengelola kesehatan area intim. Sehingga, perempuan pasti bisa #AccelerateAction lebih baik," tutupnya.

(dia/dia)