1 week ago
13
Obat alami stroke(Freepik)
PEMULIHAN setelah serangan stroke memerlukan pendekatan yang menyeluruh, yang mencakup perawatan medis dan pemanfaatan bahan-bahan alami. Berikut adalah beberapa ramuan alami yang dapat membantu mempercepat pemulihan stroke secara alami:
1. Daun Pegagan (Centella Asiatica)
Daun pegagan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai peningkat fungsi otak dan pelancar sirkulasi darah. Ekstrak pegagan diketahui dapat meningkatkan memori dan mengurangi risiko gangguan kognitif pasca stroke. Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk teh atau jus untuk hasil yang optimal.
2. Temulawak (Curcuma xanthorrhiza)
Temulawak mengandung kurkuminoid, senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Ramuan temulawak dapat membantu meredakan peradangan pada pembuluh darah dan memperlancar aliran darah ke otak, sangat bermanfaat dalam pemulihan setelah stroke. Anda dapat membuat jamu temulawak atau mengonsumsinya dalam bentuk suplemen.
3. Ginseng
Ginseng dikenal dapat membantu memulihkan saraf dan meningkatkan pembentukan neuron otak baru. Mengonsumsinya dapat meningkatkan energi dan membantu proses penyembuhan saraf otak yang rusak akibat stroke. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi ginseng, terutama jika ada kondisi medis lain yang mendasari.
4. Daun Sirsak
Daun sirsak kaya akan senyawa yang dapat membantu mengatasi gangguan pembuluh darah dan mendukung proses pemulihan setelah stroke. Anda bisa merebus daun sirsak dan mengonsumsi air rebusannya secara rutin untuk memperoleh manfaatnya.
5. Bawang Putih
Bawang putih memiliki kandungan allicin yang berfungsi menurunkan kadar kolesterol dan menjaga elastisitas pembuluh darah. Dengan mengonsumsi bawang putih secara teratur, Anda dapat memperbaiki sirkulasi darah ke otak dan membantu mempercepat pemulihan setelah stroke.
6. Sambiloto (Andrographis paniculata)
Sambiloto mengandung andrographolide yang bersifat antioksidan dan vasodilator alami, yang membantu melancarkan peredaran darah dan menurunkan tekanan darah tinggi, salah satu faktor risiko stroke. Mengonsumsi ramuan sambiloto secara teratur dapat membantu dalam pemulihan stroke.
7. Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba terkenal karena kemampuannya dalam meningkatkan aliran darah ke otak dan mencegah terbentuknya gumpalan darah. Mengonsumsi ekstrak ginkgo biloba dapat membantu mengurangi risiko stroke berulang dan meningkatkan kinerja otak. (Hallosehat/Z-10)
