7 Ramuan Alami untuk Dukung Pemulihan Pascastroke

2 weeks ago 13
Web Info Hot Petang Akurat Terpercaya
7 Ramuan Alami untuk Dukung Pemulihan Pascastroke Berikut ramuan untuk Pemulihan Pascastroke(freepik)

PEMULIHAN setelah serangan stroke membutuhkan pendekatan menyeluruh, meliputi pengobatan medis, rehabilitasi fisik, dan pola makan bergizi seimbang.

Selain itu, beberapa ramuan alami dapat berfungsi sebagai terapi pelengkap, mempercepat pemulihan dengan meningkatkan sirkulasi darah, meredakan peradangan, dan mendukung regenerasi sel otak.

Stroke terjadi akibat gangguan aliran darah ke otak, baik disebabkan oleh penyumbatan maupun pecahnya pembuluh darah.

Kondisi ini merusak fungsi saraf dan dapat mengakibatkan kelumpuhan, gangguan bicara, serta hilangnya kemampuan kognitif.

Selama masa pemulihan, pasien disarankan untuk menjalani terapi rehabilitasi secara rutin, menerapkan gaya hidup sehat, dan memperhatikan asupan nutrisi, termasuk mempertimbangkan konsumsi herbal alami yang aman dan memiliki manfaat medis.

1. Bawang Putih

Mengandung allicin yang berfungsi sebagai antikoagulan alami, bawang putih membantu mencegah penggumpalan darah, menurunkan tekanan darah, dan menjaga elastisitas pembuluh darah, sehingga diyakini dapat mengurangi risiko stroke berulang.

2. Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif yang memiliki efek antiinflamasi dan antioksidan. Kurkumin membantu menekan peradangan saraf, memperbaiki sirkulasi darah, serta mendukung perbaikan jaringan otak yang rusak akibat stroke.

3. Ginkgo Biloba

Tanaman herbal ini berfungsi meningkatkan aliran darah ke otak dan memperbaiki daya ingat. Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi ginkgo biloba secara teratur dapat membantu pemulihan fungsi kognitif pada pasien stroke.

4. Jahe

Dengan kandungan gingerol, jahe bersifat antiinflamasi dan dapat memperlancar peredaran darah. Selain mengurangi nyeri otot dan kelelahan, jahe juga berperan dalam mendukung kekebalan tubuh dan menjaga tekanan darah tetap stabil.

5. Pegagan

Pegagan mengandung senyawa asiaticoside yang efektif dalam meningkatkan konsentrasi dan mempercepat regenerasi sel otak. Ramuan ini telah lama digunakan untuk mendukung pemulihan kognitif dan memperbaiki suasana hati pasien.

6. Ginseng

Ginseng dikenal sebagai tonik alami yang meningkatkan energi, memperkuat sistem imun, dan mendukung pemulihan neurologis. Kandungan ginsenosida dalam ginseng berperan dalam perbaikan sel saraf yang rusak.

7. Temulawak

Temulawak mengandung kurkuminoid dan minyak atsiri yang bermanfaat dalam menurunkan peradangan, meningkatkan nafsu makan, dan memperbaiki metabolisme tubuh. Ramuan ini juga mendukung proses detoksifikasi alami selama masa pemulihan.

Ramuan-ramuan tersebut dapat dikonsumsi melalui rebusan, suplemen, atau olahan tradisional lainnya. Meskipun bersifat alami, penggunaannya tetap perlu dibicarakan dengan dokter, terutama bagi pasien yang sedang menjalani terapi pengencer darah atau obat antihipertensi, guna menghindari risiko interaksi obat.

Pemanfaatan herbal ini tidak bertujuan untuk menggantikan pengobatan utama, melainkan sebagai pelengkap dalam mendukung proses pemulihan jangka panjang. Pengawasan dari tenaga medis tetap menjadi faktor krusial agar proses penyembuhan berlangsung aman, efektif, dan optimal.

sumber: Alodokter, SehatQ, Verywell Health.

Read Entire Article
Global Food